Spínat-boost

Uppskrift: MS

Ég elska góða skyrdrykki og þennan prófaði ég fyrst fyrir löngu og hef gert ýmsar útfærslur af honum hingað til. Þessi er saðsamur og fullur af orku og ég mæli með að þið prófið!


Hráefni


  • 300 g Ísey vanilluskyr
  • 3 lúkur spínat
  • 250 ml vanillublanda (eða léttmjólk)
  • 1 banani
  • 6-8 döðlur
  • 2 msk. hnetusmjör
  • Klakar
  • 1-2 tsk. spirulina + í hliðarnar


Leiðbeiningar


  1. Setjið allt saman í blandarann og blandið vel.
  2. Gaman er að skreyta glasið að innan með smá skyri og spirulinadufti áður en drykknum er hellt í glas. 
  3. Njótið á meðan drykkurinn er kaldur.




14 July 2026
Ómótstæðileg rjómaískaka með stökkum kremkexbotni, súkkulaðikringlum frá Nóa Síríus og saltri karamellu. Einföld og glæsileg veislukaka sem slær alltaf í gegn.
14 July 2026
Dúnmjúk og djúsí súkkulaðikaka með ríkulegu súkkulaðikremi og stökkum Nóa Kropp-kúlum. Fullkomin kaka fyrir afmæli, veislur og önnur hátíðleg tilefni.