Andoxunar Boost
AstaLýsi inniheldur omega-3, D-vítamín, Lýsi og astaxanthin.
Uppskrift:
- Hálfur banani (40gr)
- Frosin bláber (50gr)
- Frosin jarðaber (90gr)
- Mjólk (1dl)
- Skeið vanilluprótein
- 1msk Astalýsi
Aðferð:
Allt sett saman í blender, klakar og vatn eftir smekk.
Næring:
- 200 kcal
- 12 gr prótein
- 29 gr kolvetni
- 13 gr fita
Þessar mjúku og gómsætu „donut holes“ eru ótrúlega einfaldar og þurfa aðeins örfá hráefni. Þær eru fylltar með GOOD GOOD hindberjasultu og bakaðar annaðhvort í air fryer eða ofni þar til þær verða fallega gullinbrúnar.
Dagarnir eru stuttir, morgnarnir annasamir og þá er fátt betra en að eiga krukku af tilbúnum hafragraut sem bíður í ísskápnum. Með Turtle Chocolate & Banana hafragrautsblöndunni verður þetta einstaklega einfalt, þar sem grauturinn er þegar bragðbættur, næringarríkur og hollur. Hafragrautsblandan er lífræn og 100% náttú
