Andoxunar Boost
AstaLýsi inniheldur omega-3, D-vítamín, Lýsi og astaxanthin.
Uppskrift:
- Hálfur banani (40gr)
- Frosin bláber (50gr)
- Frosin jarðaber (90gr)
- Mjólk (1dl)
- Skeið vanilluprótein
- 1msk Astalýsi
Aðferð:
Allt sett saman í blender, klakar og vatn eftir smekk.
Næring:
- 200 kcal
- 12 gr prótein
- 29 gr kolvetni
- 13 gr fita
Það er svo ótrúlega sniðugt að henda í eitt stykki bananabrauð þegar maður á nokkra banana sem eru komnir vel á tíma. Þessi uppskrift er einföld og æðislega góð!
Þessar pönnukökur eru mjúkar og dásamlega góðar. Þær eru fullkomnar á sunnudagsmorgni eða í kaffitímanum ef mann langar í eitthvað gott í hollari kantinum. Uppskrift sem þið verðið að prófa!
